Kiwi Beauty Türkiye

Anti-Gravity Yoga

Dünya genelinde git gide popüler hale gelen anti-gravity yoga sağlık açısından da önemli etkileri bulunan spor dalıdır. Anti-gravity yoga başka bir deyişle Hamak Yogası’dır. İpek kumaştan elde edilen bu hamak yardımıyla yapılan yoga türü, diğer yoga deneyimlerinden başka bir boyuttadır. Bilinen yoga dışında kendine özgü hareketleri olan hamak yogası çok çabuk yaygınlaşan hemen herkesin yapmayı isteyeceği spor türlerinden birisidir. Hem spor yapıp, yapılan sporu en eğlenceli bir şekilde sürdürmek ve bundan keyif almak kim istemez ki. Anti-gravity yoga, jimnastik, dans, akrobasi ve pilates gibi aktivitelerin birleşiminden oluşan bir spor çeşididir.  Oldukça zevkli ve eğlenceli bir spor türüdür. Alışılmış hareketlerin dışına çıkaran bu spor dalı herkesi cezbettiren anlayışa sahiptir. Vücudun tüm sistemleri bu spor ile çalışır ve aslında çok da kolay olmayan bazı hareketleri eğlenceli bir şekilde yaptırır. Anti gravity yoga ile birçok hareket ve etaplar vardır. İlk olarak vücudun ısınması gerekir, vücut ısınma hareketinden sonra alıştırma evresi vardır. Eğitmen eşliğinde yapılır. Stüdyomuzda yoganın keyfini çıkarabilirsiniz.
Kiwi Detoks Detaylı Bilgi
Daha Sağlıklı Bir Yaşam İçin Sağlıklı Beslenme

×